今年のハードな夏を乗り切ったのは

おそらく、ニンニクのお陰であると思っている。塩コショウで炒めて食べると、結構美味しかった。今まで気休めに栄養ドリンクを飲むことはあっても、食事やサプリメントまで気を遣ったことは無かったのだが。
２ヶ月間、週に３～４日、朝５時からの消防の訓練もあったし、職場も前にも増して忙しくなっているし、部活も充実させたいと思えば体がいくつあっても足りなかった。それと、お酒を飲まないと、やはり体調が良かった。
あ～、歳かな。